Les Madames Miam
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jeudi 24 avril 2014
Soupe aux lentilles rouges à l'indienne
Par Isabelle
Ho que Miam!
Voici une soupe repas qui sent bon, qui goûte bon et qui nourrit bien!
Merci à l'équipe de Ricardo qui a déniché cette recette!
INGRÉDIENTS
1 oignon, haché
2 gousses d'ail, hachées
1 carotte, hachée finement
45 ml (3 c. à soupe) de beurre
5 ml (1 c. à thé) de poudre de cari
15 ml (1 c. à soupe) de gingembre frais, râpé
1,25 litre (5 tasses) de bouillon de poulet
250 ml (1 tasse) de lait de coco
30 ml (2 c. à soupe) de pâte de tomate
180 ml (3/4 tasse) de lentilles rouges
Sel et poivre
PRÉPARATION
Dans une casserole, attendrir l'oignon, l'ail et la carotte dans le beurre.
Ajouter le cari et cuire 1 minute.
Ajouter le gingembre, le bouillon, le lait de coco et la pâte de tomate.
Porter à ébullition et ajouter les lentilles. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 20 minutes. Rectifier l'assaisonnement.
Accompagner du pain à la poêle.
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